Rezept des Monats Juni
Zuckerfreies Eis
Zutaten (4 Personen):
- 4 sehr reife Bananen (à 400g)
- 200g Joghurt
- 200g Skyr
- optional: etwas Vanilleschote gemahlen, etwas Zitronensaft, Zimt
Zubereitung:
- Bananen in Scheiben schneiden und in einer Dose mindestens 2 Stunden einfrieren.
- Bananen mit einem Stabmixer mit den restlichen Zutaten pürieren und sofort genießen
Tipp: Das Eis lässt sich auch mit anderen reifen Obstsorten zubereiten, beispielsweise mit Beeren.
Gutes Gelingen wünschen die Diätologinnen des PVZ-Traun!